ウェブ 画像 動画 ショッピング 地図 辞書 Twitter E STARTトップへ

1.自律訓練法とは - 医療法人名北会 小田井メンタルクリニック | 自律 ...

自律訓練法とは. もともと催眠療法から発展し、医療技術の1つとして開発されたもので 、一種の自己催眠法と考えられています。注意を集中し、自己暗示を練習することにより 生体機能の調整を行い、交感神経が優位な状態から副交感神経が優位な状態へと ...

http://www.otai-mental.com/kaisetu02.html  - 9k

集団自律訓練法に関するお知らせ|地域医療支援病院・地域がん診療 ...

集団自律訓練法に関するお知らせ. 8/14(月)、8/15(火)、8/16(水)、8/24(木)の集団 自律訓練法は、都合によりお休みさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが、何卒 ご了承ください。 << 一覧へ戻る. 年別バックナンバー. 2019年 · 2018年 · 2017年 · 2016 ...

https://www.saiseikai-hp.chuo.fukuoka.jp/2017/07/post-95.htm  - 25k

4.態度技法[1.自律訓練法]|日本創造学会

4.態度技法[1.自律訓練法]. 技法の特徴. 自律訓練法は、ドイツの精神科医である シュルツ(J.H.Schultz)によって創始された、催眠状態を得るための心理的・生理的訓練 法です。 自己催眠法の一種ですが、心身をリラックスさせること(自己弛緩)を用いた 治療 ...

http://www.japancreativity.jp/category/training.html  - 8k

自律訓練法

自律訓練法 ☆. 心臓調整練習を除く標準練習を紹介します. 自律訓練法は、健康増進と 健康の回復に役立ちます。 「疲れていますか?」 → 蓄積された疲労の回復が得られ ます. 「イライラしますか?」 → おだやかになります. 「衝動的に行動しますか?」 → 自己  ...

http://www.kamijo-dr.jp/jiritu.htm  - 5k

自律訓練法① | まつだ小児科医院

自律訓練法① ―. 心と体は自律神経という神経系によって結ばれています。自律神経 は、脳からの指令を受け、環境の変化や刺激に応じて体の状態を自動的に調整してい ます。自分で意識しなくても心臓は休まず拍動して全身へ血液を循環させ、肺は呼吸を し ...

http://www.mpc-kodomo.sakura.ne.jp/doctor/%E8%87%AA%E5%BE%8B  - 25k

太極気功と自律訓練法③※39 | 講座一覧 | 定例講座のご案内 | 公益 ...

関西医科大学 心療内科研究員. 有城 幸男. 自分の健康を自分で守るための講座です。 リラクゼーション法でストレスを解消し、自律神経をととのえます。多くの病気の一因で あるストレスを緩和して、健康になりましょう。 この講座では、『不安・緊張』、『不眠』、『 ...

https://www.kobe-bunka.jp/course/course/detail/22376  - 2019/10/23 - 30k

自律訓練法 | e-ヘルスネット 情報提供 - 厚生労働省

自律訓練法 » 自己暗示の練習によって段階的に全身の緊張を解いていく訓練法。疲労 回復やストレス解消などの効果が期待できる。

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/he  - 16k

ストレスに効く自律訓練法 1人でも習得OK|ヘルスUP|NIKKEI STYLE

2011年4月20日 ... 疲れがなかなか取れず、夜も寝付けない。こうしたストレスが原因の心身の不調を改善 する効果があるのが、自律訓練法と呼ばれる心理療法だ。職場や学校でのメンタルケア の手法として使われることも多い。1人でも習得できるので、ストレス ...

https://style.nikkei.com/article/DGXDZO26883250W1A410C1MZ400  - 137k

自律訓練法(じりつくんれんほう)とは何? Weblio辞書

自律訓練法」の意味は精神療法の一のこと。Weblio辞書では「自律訓練法」の意味や 使い方、用例、類似表現などを解説しています。

https://www.weblio.jp/content/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E8%A8%93%E7  - 205k

Audible版『自律訓練法の実際 』 | 佐々木 雄二 | Audible.co.jp

佐々木 雄二が朗読する、佐々木 雄二の『自律訓練法の実際』を聴こう。

https://www.audible.co.jp/pd/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E8%A8%93%E7%  - 451k

検索結果   31~40 件目/約  16,300  件