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https://tarzanweb.jp/post-216324

筋肉図鑑 vol.28|矢地祐介(総合格闘家) | Tarzan Web(ターザン ...

2020年7月27日 ... 格闘家として修行するべく渡米して、現地のトレーナーのもと初めてしっかりと 筋トレをした時に“こんなに格闘技に活きるのか!”と実感。体軸が安定し、でき なかった動きも改善されました。腹筋ローラーを使う要領で、 ...

 - 2020/7/27 - 169k

https://news.line.me/issue/oa-tarzan/rc8lbl2639um

筋肉図鑑 vol.28|矢地祐介(総合格闘家) - LINE NEWSとは

2020年7月27日 ... 格闘家として修行するべく渡米して、現地のトレーナーのもと初めてしっかりと 筋トレをした時に“こんなに格闘技に活きるのか!”と実感。体軸が安定し、でき なかった動きも改善されました。腹筋ローラーを使う要領で、 ...

 - 2020/7/27 - 52k

https://www.newsweekjapan.jp/stories/carrier/2018/12/30-21.p

「筋トレは朝がいい、30分でいい」総合格闘家がビジネスマンに ...

2018年12月21日 ... 一流の起業家や経営者たちは、健康な体づくりに時間を費やしている。総合格闘 であり、経営者のパーソナルトレーナーも務める宮田和幸氏が伝授する「 戦える体づくり」のための筋トレ法>. 近頃、書店のビジネス書 ...

 - 2018/12/21 - 196k

https://slope-media.jp/posts/4730

【2021】格闘家筋肉まとめ!腹筋バキバキ細マッチョがかっこよ ...

中学生の頃から柔道を始めてから兄の影響で総合格闘技に転身したリオン武も、 日々のトレーニングで引き締まった体を持っています。平成の格闘時代を 生き抜いた選手として人気があり、修斗のリングで ...

 - 2021/4/6 - 507k

https://www.youtube.com/watch?v=1WJwTuYSDpg

筋肉が減る!?】現役格闘家が解説、知らないと筋肉が「減って ...

2020年4月22日 ... 総合格闘家の岡田遼です!今回は筋トレ初心者の方に絶対に押さえておいて 欲しい効率の良い筋肉の付け方について、お話しました。今まで我流でやってい てなかなか筋肉がついてこなかった人は、是非試してみてください!

 - 2020/4/22 - 0k

https://www.youtube.com/watch?v=Gj7F4epcTCY

総合格闘家 金太郎 パーソナルジムで筋トレ - YouTube

2020年5月9日 ... マサカリチャンネル登録者1万4000人超えました!ほんまにおおきにです!金 太郎 Instagramhttp://Instagram.com/kintaroumasakari金太郎 Twitterhttp://twitter. com/kintarou0319佐藤えいじコーチ Instagramhttps://ins...

 - 2020/5/9 - 0k

https://www.youtube.com/watch?v=Dc3gfvZCnXo&vl=ja

プロ格闘家が教える自宅で出来るトレーニングを紹介します ...

2020年5月18日 ... 総合格闘家の堀口恭司です!今回は皆さんが自宅で実践できるトレーニングを 紹介しました。チャンネル登録よろしくお願いします!!堀口恭司 公式HP https:/ /horiguchikyoji.com/堀口恭司 LINEスタンプは ...

 - 2020/5/18 - 496k

http://datoukyoku.blog.jp/archives/7414352.html

格闘技で筋力って言うほど実力に影響及ぼさないよな? : 打投極速報

2016年9月23日 ... 1: 実況厳禁@名無しの格闘家 2016/04/03(日) 16:17:05.90 ID:Y+SQqbFP0 寝技系 に至ってはスピードもあまり関係ない ... 余計な筋肉つくとスムーズなパンチうて ないよ。 ... 総合なら筋肉必須だけど打撃系だとあんまいらんな

 - 2016/9/23 - 180k

https://wanibooks-newscrunch.com/articles/-/630

トランプも称賛! UFC王者マックス・ホロウェイの筋トレ術 ...

2020年5月28日 ... UFCは、世界58カ国以上から格闘技界の最高峰の選手が常時約600人参戦し、 26カ国153都市以上で大会を開催。世界156カ国以上でテレビ放送されている、 人気と実力ともに世界一の総合格闘技団体です。 △オクタゴンと ...

 - 2020/5/28 - 71k

https://wes.trainingdungeon.com/3685-2

MMAの選手になるためのトレーニングとは?|フィットネス ...

2020年2月18日 ... プライオメトリックトレーニングは、筋肉の爆発力と敏捷性を向上させるため、 総合格闘技のためのトレーニングとして非常に優れています。優れた格闘家は 方向転換すると同時に腰部からの爆発的な力で力強い攻撃を行う ...

 - 2020/2/18 - 86k

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