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「立原啓裕 自律神経安定法」の関連サイト

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立原啓裕自律神経安定法 - ニコニコ動画

2010年3月3日 ... 立原啓裕自律神経安定法 立原啓裕HP:http://www.k-tachihara.jp/

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ヨドバシ.com - 立原啓裕自律神経安定法」 [単行本] 通販【全品無料配達】

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【自律訓練法のポイント】自律神経のバランスをとりリラックスする ... - NHK

2015年4月7日 ... 体の面からリラックスする方法のひとつ「自律訓練法」は、自律神経のバランスをとる トレーニングです。自律神経とは、脳からの指令を受けて、全身の臓器や筋肉の働きを 調節する神経です。自律神経には2種類あり、活動時や昼間に活性化し ...

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_216.html  - 233k

自律訓練法 | ストレスチェック制度の導入なら【ウェルリンク株式会社】

自律訓練法】の概要を分かりやすくご紹介します。ウェルリンクは、人が活き活き働ける 組織づくりをコンセプトに、ストレスチェック制度の導入を中心に、総合的なメンタル ヘルスサービスを提供します。メンタルヘルスのご相談を随時お受けしております。

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自律訓練法の健康効果とは | 健康長寿ネット

2019年2月1日 ... 自律訓練法とは、自律神経系の働きが悪くなったために起こる不眠、食欲不振、便秘や 下痢などの様々な症状に対し、自己催眠により意識的にリラックス状態をつくり、自律 神経のバランスを回復させる最も基本的な治療法です。精神科や心療 ...

https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shintai-kenkou/jir  - 28k

自律訓練法 - YouTube

2015年12月15日 ... この分野の第一人者である七田真博士による自律訓練法です。

https://www.youtube.com/watch?v=iHeWywYW-7A  - 415k

ストレスに強くなる方法 - 富山県

自律訓練法 ドイツの精神科医シュルツ博士が開発した心身をリラックスさせる方法です 。 一種の自己暗示により、意識的に副交感神経の作用を高め、自律神経の働きを整え 、ストレスによる心と体の緊張を解きほぐすものです。 習得するための心構えとして、 1.

http://www.pref.toyama.jp/sections/1205/health/try/50.htm  - 25k

1.自律訓練法とは - 医療法人名北会 小田井メンタルクリニック | 自律 ...

自律訓練法とは. もともと催眠療法から発展し、医療技術の1つとして開発されたもので 、一種の自己催眠法と考えられています。注意を集中し、自己暗示を練習することにより 生体機能の調整を行い、交感神経が優位な状態から副交感神経が優位な状態へと ...

http://www.otai-mental.com/kaisetu02.html  - 9k

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